Рычажная тяга.

Спина,средняя часть

Рычажная тягаРычажная тяга

Рычажная тяга целенаправленно воздействует на средний участок спины. Прелесть выполнения упражнения в тренажере в том, что ваш корпус надежно фиксирован и позвоночник не испытывает ненужных перегрузок.

ПодробнееРычажная тяга.