Зерновые продукты

Всем известно, что получить красивое тело невозможно без здорового, сбалансированного питания. Данный раздел сайта содержит всю необходимую информацию о содержании питательных веществ в распространенных российских продуктах.



Продукт ▴КалорииБелкиЖирыУглеводы
Гранола48914.824.153.3
Кукурузная крупа591.40.212.9
Манная каша521.50.211
Мюсли3569.15.572.9
Овсяная каша (овсянка)712.51.512
Овсяные отруби24617.3766.2
Овсяные хлопья682.41.411.7
Пророщенная пшеница36023.19.751.8
Рисовая каша520.90.111.4