Пастрома из куриной и индюшачьей грудок.

Пастрома из куриной и индюшачьей грудок

Пастрома их куриной и индюшачьей грудок — именно тот продукт приготовленный своими руками и после которого обычная колбаса в вас больше не полезет. Тем более продукт очень даже ничего подходит тем кто придерживается правильного питания и тренит в зале, набирая мышечную массу или сидит на сушке, потому как в состав входят беспорно полезные продукты питания, ПРАВИЛЬНОГО питания.

Читать далее

Овсяный коктейль заменяющий приём пищи.

Коктейль белковый

Рецепт приготовления домашней смеси для замены приема пищи, которая содержит все питательные вещества, имеющиеся в большой миске овсянки. Комплекс из сложных углеводов, белка и небольшого количества полезных жиров обеспечит вашему организму запас энергии на длительное время. Если вас ожидает напряженный день, приготовьте две порции коктейля, одну из которых возьмите на работу. Стоит ли пропускать прием пищи только потому, что затянулась деловая встреча?

Читать далее