3 тренировки с трэп-грифом для увеличения силы и выносливости.

Становая тяга с трэп-грифом
[no_toc]

Возможно, вы не знаете этого человека по имени, но вы, несомненно, видели работу знаменитого тренера Дона Саладино на большом экране.

Читать далее

Loading