Жим штанги лёжа на скамье с обратным уклоном.

Грудные мышцы

Жим штанги лёжана скамье с обратным уклономЖим штанги лежа на скамье с обратным уклом

Жим штанги лёжа на скамье с обратным уклоном – базовое, многосуставное упражнение для развития нижней части грудных мышц. Отлично увеличивает объем и силу ваших мышц.

Читать далее

Adblock
detector