8 худших ошибок, совершаемых после тренировки.

Мужчина в спортзале

Не губите свою физическую форму, делая эти ошибки после тренировки.

Читать далее

Руководство по питанию и добавкам после тренировки.

Хантер Лабрада

Итак, вы потребляли правильную пищу перед тренировкой, выпили пред-тренированный напиток с эффективной формулой и абсолютно измотали себя на тренировке. Что теперь?

Читать далее

Adblock
detector