Для многих людей физические упражнения и фитнес практически всегда связаны с потерей веса. Но есть время когда нужно набрать вес, и это может быть так же сложно, как и похудеть!
Физическая культура и спорт — всё о тренировках, упражнениях и питании
Для многих людей физические упражнения и фитнес практически всегда связаны с потерей веса. Но есть время когда нужно набрать вес, и это может быть так же сложно, как и похудеть!