Работа на рельеф и «сушка» без потери мышечной массы.

бодибилдер, рельеф,

Работать в зале над формированием рельефности мышц «сушиться» и «не слить» наработанную мышечную массу – сродни искусству. Как это сделать правильно?

Читать далее

Loading