Крис Гетин, в последние месяцы коренным образом изменил свой подход к кардио, но, если вы считаете, что из — за бега он потерял свою форму, вы сильно ошибаетесь. Вот что он говорит, чему каждый атлет должен научиться!
Физическая культура и спорт — всё о тренировках, упражнениях и питании
Крис Гетин, в последние месяцы коренным образом изменил свой подход к кардио, но, если вы считаете, что из — за бега он потерял свою форму, вы сильно ошибаетесь. Вот что он говорит, чему каждый атлет должен научиться!