В мире бодибилдинга и фитнеса иметь красивое тело и силу не является взаимоисключающим. Тренируйтесь для эстетики и наращивайте сильные мышцы, используя эти простые тренировочные советы.
Физическая культура и спорт — всё о тренировках, упражнениях и питании
В мире бодибилдинга и фитнеса иметь красивое тело и силу не является взаимоисключающим. Тренируйтесь для эстетики и наращивайте сильные мышцы, используя эти простые тренировочные советы.