3 мифа о силовых тренировках.

Фронтальные приседания

Рост силы невозможен, если вы становитесь жертвой распространенных тренировочных мифов. Избавьтесь от них и используйте ниже приведённый тренировочный план, чтобы добиться реального прогресса в спортзале!

Читать далее3 мифа о силовых тренировках.