Снижение уровня жира в теле может оказаться сложным процессом, особенно для женщин.
Читать далее3 правила похудения, которые должна знать каждая женщина.
Похудение и сушка
Диета для пресса: четырёхнедельный план по снижению жира в теле.
Хотите иметь красивый, рельефный пресс, но месяцы тренировок в зале и бессчетное число скручиваний так и не дали результата? Это значит, что пора объявлять войну жировой прослойке на животе.
Читать далееДиета для пресса: четырёхнедельный план по снижению жира в теле.